טיפול זוגי


זוגיות טובה תורמת לבריאותו הפיזית והנפשית של הפרט ונותנת לו בסיס טוב לצמיחה
בכל התחומים אך בעולם המודרני כלל לא פשוט לתחזק זוגיות יציבה ומאושרת,
בפרט לאורך שנים. כל זוג עלול לחוות עליות וירידות במהלך חיי הזוגיות או הנישואין
ולעיתים אנו נקלעים למצבי אי נחת ותסכול מתמשכים או לצימתי משבר. חשוב לדעת
כי קיים קונצנזוס בין כל החוקרים ולפיו אצל זוגות שעברו טיפול זוגי עולה שביעות הרצון
מחיי הנישואין, זאת בהשוואה לזוגות שלא טופלו כלל.

הטיפול הזוגי מורכב מפגישות חד-שבועיות, אורכה של פגישה נע בין חמישים דקות
לשעה וחצי. במסגרת הטיפול, יתכנו גם פגישות אישיות לכל אחד מבני הזוג.
במהלך הפגישות נבין לעומק את שורשי הבעייה הזוגית, את הסיבות המודעות
והלא-מודעות שגרמו לה, יחד נבחן את מאפייני הזוגיות, דפוסי התקשורת, מאבקי הכח,
חלוקת התפקידים וגם את נקודות החוזק של המערכת הזוגית ונלמד לראות את מערכת
היחסים ואת בן או בת הזוג באור שונה. כמו כן, נתרגל תרגילים ודפוסי תקשורת חדשים
שיעזרו בפתרון הקונפליקטים,יחזקו ויעצימו את הזוגיות. אופי הטיפול הינו מערכתי-אסטרטגי
בשילוב כלים משיטת האימאגו.  

מתי כדאי להגיע לטיפול זוגי?
במצבי התלבטות או הכנה לקראת נישואין או הורות, במצבים של מריבות קשות, ריחוק והימנעות
רגשית ופיזית, חוסר אמון, בגידות, קשיים מיניים, משבר של אחד מבני הזוג המשליך על הזוגיות,
אי נחת ותסכול ללא סיבה נראית לעיין, התלבטות ביחס לפרוק הזוגיות או ביחס לבניית זוגיות
חדשה לאחר גרושין, ליווי ריגשי עם קבלת החלטה להתגרש, שחיקה בזוגיות ורצון בהתחדשות
והעצמה זוגית.

מה קורה כאשר אחד מבני הזוג אינו מעוניין להגיע?
במקרה כזה, ניתן לפנות לטיפול אישי שיתמקד בזוגיות (גם טיפול כזה מביא לתוצאות),
כאשר בהמשך אנסה לשכנע את בן או בת הזוג להצטרף לטיפול.     

האם באמת ניתן להציל זוגיות? באמת ניתן להגיע לזוגיות מאושרת?
אני מאמינה שאיננו בוחרים בני-זוג ובנות-זוג באופן שרירותי וכי קיימים גורמים לא מודעים
רבים המשפיעים על תהליך הבחירה. כמו בכל מערכת, גם זוגיות דורשת השקעה.
במרבית המקרים, כאשר קיימת רמת מוטיבציה גבוהה לשינוי ולהשקעה בזוגיות מצד שני
בני הזוג - הטיפול ישא פרי ורמת שביעות הרצון של שני בני הזוג תגבר מאוד.